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 カバディ ルールと戦術 |
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E.P.ラオ(国立インドスポーツ局学術研究員)著 金子茂(二松学舎大学教授)訳 A5判並製・240頁
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| 「カバディ、カバディ」と連呼して敵陣に攻め込んでいくユニークさで知られるインド発祥の民族スポーツ・カバディの日本初のガイドブック。競技の起源から1990年よりアジア大会の正式種目になるまでの歴史、トレーニング方法、攻撃・防御の技術、戦術などの特徴までを豊富なイラストとともに紹介する。 |
| 主な目次 第1章 カバディという競技-その成り立ちと発展 起源 歴史と発展 競技形式の変遷 コートの準備 コートの整備方法 コートの維持 コートの作り方 照明設備 第2章 体力トレーニング ウォーミングアップ ウォーミングアップの種類 クロスカントリー走 ファルトレク ウェイトトレーニング サーキットトレーニング インターバルトレーニング 攻撃編 第3章 レイド レイドとは何か？ 第4章 レイダーのフットワーク フットワークを左右する要素 レイドにおけるフットワークの種類 レイド中の方向転換 第5章 トレーニング・ドリル ドリルの重要性 ドリル指導に含まれるさまざまな段階 効果的にドリルを行うための主要原則 第6章 攻撃スキルの基本 ハンドタッチ つま先タッチ フットタッチ 奇襲足伸ばしタッチ スクワット足伸ばしタッチ キック 第7章 攻撃の上級反撃スキル 足首捕獲からの脱出 大腿捕獲や膝の捕獲からの脱出 腰の捕獲からの脱出 防御編 第8章 防御の必要条件 アンティの必要条件 要約 第9章 基本的な防御の守備位置とその役割 右ゾーン 中央ゾーン 左ゾーン 第10章 防御スキルの基本 足首捕獲 足首捕獲の仕組み 大腿捕獲 膝の捕獲 腰の捕獲・胴体捕獲 手首捕獲 ブロッキング 第11章 防御スキルの応用 チェーンシステム チェーン捕獲の種類 戦術編 第12章 攻撃の戦術と戦略 戦術を採用するための必要条件 外へ脱出するための戦術 回転・倒れこみとダイビング--距離の確保と脱出のための戦術 追撃 ボークライン・レイド戦術 第13章 防御の競技戦略とシステム コンビネーション捕獲 個人選手によるコンビネーション捕獲 チーム・集団戦術としてのコンビネーション捕獲 競技システム ボークライン上での守備--チーム戦略 追撃に対するレイダーの反撃 第14章 トレーニング 計画と期間区分 心理的な準備 第15章 パフォーマンスの分析 偵察活動・スカウト 第16章 選手の選考 選手の選考方法 第17章 競技規則 定義 競技規則 試合の規則 役員 AAKFカバディ規則の改正について 参考文献 訳者あとがき |
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