受付中の講座
英語でYOGA
動きながら学ぶ、新しいヨガ体験
| 日程（全7回） | 9月8日、9月15日、9月29日、10月6日、10月20日、10月27日、11月10日（予備日 11月17日） |
|---|---|
| 時間 | 火曜日 18:00～19:00 |
| 講師 | ミリナー,ブレット |
| 受講料 | 19,250円（税込） |
| 定員 | 15名程度＊お申し込み多数の場合は抽選です。 |
| 申込締切 | 8月14日（金） |
| 受講料振込締切 | 8月17日（月） |
モーニングほぐさサイズ
無理なく始める朝のエクササイズで体すっきり！軽やかなスタートをサポートします。
| 日程（全10回） | 9月18日、9月25日、10月2日、10月16日、10月23日、10月30日、11月13日、11月20日、11月27日、12月4日、（予備日12月11日） |
|---|---|
| 時間 | 金曜日 9:00～9:50 |
| 講師 | 山田菜穂子 |
| 受講料 | 11,000円（税込） |
| 定員 | 17名＊お申し込み多数の場合は抽選です。 |
| 申込締切 | 9月1日（火） |
| 受講料振込締切 | 9月3日（木） |
シンプルエクササイズ ～シニア～
笑顔で動いて、アクティブシニア輝く
| 日程（全10回） | 9月18日、9月25日、10月2日、10月16日、10月23日、10月30日、11月13日、11月20日、11月27日、12月4日、（予備日12月11日） |
|---|---|
| 時間 | 金曜日 10:00～10:50 |
| 講師 | 山田菜穂子 |
| 受講料 | 11,000円（税込） |
| 定員 | 17名＊お申し込み多数の場合は抽選です。 |
| 申込締切 | 9月1日（火） |
| 受講料振込締切 | 9月3日（木） |
シンプルエクササイズ ～スタンダード～
コツをつかんで楽しく動く
| 日程（全10回） | 9月18日、9月25日、10月2日、10月16日、10月23日、10月30日、11月13日、11月20日、11月27日、12月4日、（予備日12月11日） |
|---|---|
| 時間 | 金曜日 11:00～11:50 |
| 講師 | 山田菜穂子 |
| 受講料 | 11,000円（税込） |
| 定員 | 17名＊お申し込み多数の場合は抽選です。 |
| 申込締切 | 9月1日（火） |
| 受講料振込締切 | 9月3日（木） |
TAMAGAWA カラダ改革クリニック―人生100 年時代をイキイキと！―
目指せ！軽やかなカラダ
| 日程（全3回） | 9月19日、10月17日、11月14日 ※予備日 1回目：9月26日（土）、2回目：10月31日（土）、3回目：11月28日（土） |
|---|---|
| 時間 | 土曜日 10:30～11:40 |
| 講師 | 石塚志乃 |
| 受講料 | 8,250円（税込） |
| 定員 | 15名＊お申し込み多数の場合は抽選です。 |
| 申込締切 | 9月1日（火） |
| 受講料振込締切 | 9月3日（木） |
TADL講座とは
TADLは、これまで継続学習センター TUCL（Tamagawa University Communication & Learning Center）が担ってきた継続学習の理念を玉川アスレチック・デパートメント（TAD）が受け継ぎ、「運動・健康・スポーツ」を軸とした生涯学習プログラムとして展開していきます。
「タドル」という名称には、“これまで辿ってきた経験を振り返りながら、新たな学びへつなげていく”という想いを込めています。
学生・教職員・地域の皆さまを対象に、健康づくりや運動習慣形成、スポーツ活動を通じた継続的な学びの機会を提供し、大学としての社会貢献と地域連携をさらに推進してまいります。
TADLが目指すもの
- 身体活動を通じた生涯学習の推進
- 健康・運動リテラシーの向上
- 学生・教職員・地域社会への健康支援
- 大学の社会貢献・地域連携の強化
TADL講座アーカイブ
| 講座名 | 概要 |
|---|---|
 K-POPダンスクラス
|
2026年8月開催 ※7月31日（金）までお申し込み受付中 |
 キッズエアロビック |
2026年8月開催 ※7月31日（金）までお申し込み受付中 |
 韓国語でエアロビック |
2026年6月～7月開催 |
| エアロビックを楽しむ シニアコース | 2026年5月～7月開催 |
| シンプルエクササイズ | 2026年5月～7月開催 |
| モーニングエクササイズ | 2026年5月～7月開催 |
| TAMAGAWA カラダ改革クリニック ―人生100 年時代をイキイキと！― |
2026年5月～7月開催 |
| 英語でYOGA | 2026年5月～6月開催 |